Thérapie-soutien psychologique-coaching

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"Ma vie a été remplie de tragédies dont certaines ont vraiment eu lieu" _Mark Twain

Envie de vous connaitre et d'avancer, mal être ou vraie souffrance : 

  • Angoisses ou anxiété
  • Sentiments dépressifs, une culpabilité, un manque de confiance en soi, une inhibition, un repli sur soi
  • Des problèmes relationnels, des difficultés d’adaptation
  • Des problèmes dans la famille, le couple (conflits, adultère, séparation, divorce, violences) ou avec les enfants
  • Une période difficile (deuil, dépression, idées de suicide, problématiques de rupture, mal-être indéfinissable)
  • Une maladie somatique, un handicap, des souffrances physiques - Des troubles alimentaires
  • Des troubles du sommeil (insomnie, hypersomnie, réveils nocturnes, cauchemars...)
  • Une situation de stress, de rejet, de solitude
  • L’insatisfaction ou mal être professionnel, surmenage, ennui, harcèlement, incertitude face à une décision à prendre, conflit avec des collègues, plan social, licenciement
  • Un temps de doute, la volonté de réfléchir sur soi et de vous réorienter. 

Réponse : thérapie ou coaching ?

"Un thérapeute doit guider son patient vers lui même". Albane Giacon vous apporte un éclairage, une lecture différente de vos maux, une écoute attentive et bienveillante sous forme de conseils psychologiques, soutien psychologique, psychothérapie. 

Son approche est intégrative, fruit de plusieurs formations psychologiques et plusieurs années de pratique avec des outils scientifiquement reconnus pour soulager la souffrance mentale ( voire Biographie).

Le coaching vise davantage la reconnaissance et le développement de vos ressources.

Le choix sera defini en fonction de vos besoins et discuté lors de la premiere entrevue.

 

 

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